13 грудня 2021 року в приміщенні Житомирського районного сектору №6 філії Державної установи «Центр пробації» у Житомирській області із суб’єктами пробації провела індивідуальні бесіди психологиня відділу надання соціальних послуг КУ «Центр надання соціальних послуг» Радомишльської міської ради Леся Мандро на тему «Вмій контролювати свої емоції».
Здавалося б, контролювати свої емоції легко. Однак з цим завданням ми справляємося далеко не завжди. Особливо коли нас переповнюють негативні почуття, які так і прагнуть вирватися назовні. У підсумку ми робимо вчинки, які псують нашу репутацію і відносини з оточуючими людьми. Леся Олегівна розповіла про 6 кроків для управління почуттями та наголосила, що свої негативні емоції потрібно любити. Деякі з них захищають нас від неправильних вчинків, таких як страх, тривога. Інші ж дозволяють нам відстоювати свої кордони, не допускати маніпуляції з боку оточуючих.
Мета проведеного заходу: навчитися контролювати своїми емоціями.
Житомирський районний сектор №6
філії Державної установи «Центр пробації»
у Житомирській області (м. Радомишль)
