В житомирском йога-клубе «Namaste» отпраздновали международный день йоги и первый день рождения клуба. По такому поводу провести занятие для членов клуба пригласили президента Международной Ассоциации Йоги, официального представителя International Yoga Federation «World Union of Yoga» в Украине и одного из самых известных преподавателей йоги на территории постсоветского пространства и за рубежом Анатолия Зенченко.
Гуру с легкостью несколькими предложениями объяснил, почему людям стоит заниматься йогой.
«Чего хотят люди? Все люди хотят счастья, они хотят быть счастливыми. Но беда в том, что они не понимают, что нужно конкретно им для счастья. Нет одного счастья для всех. Этимология слова счастье - это состояние, когда все части вместе друг с другом. Это состояние целостности и гармонии. И вот йога может дать вам понимание себя, состояние целостности и гармонии на уровне тела, души и сознания. Если вы хотите быть гармоничными и счастливыми, как минимум, здоровыми, понимать себя, дружить с собой, ведь когда человек понимает себя, он понимает всех остальных людей, они же такие же, то как раз для этого нужна йога», - рассказывает президент Международной Ассоциации Йоги Анатолий Зенченко.
Все тренеры и преподаватели йоги в клубе «Namaste» - это ученики гуру Анатолия Зенченко. Большинство из них рассказывают: йога полностью изменила их образ и стиль жизни в лучшую сторону.
«Йога - это счастье. Процитирую Михаила Булгакова: «Из чего же состоит наше счастье, господа? Только из двух элементов, только из двух: спокойная душа и здоровое тело». Это и есть всеобъемлющий термин для обозначения йоги. Это не есть религия, это не есть обряды и заниматься хатха-йогой может каждый человек. Не взирая на его вероисповедание или религию, на его материальное состояния, социальное, какая у него профессия», - рассказывает тренер йога-клуба «Namaste» Дмитрий Филаев.
По словам специалистов, занятие йогой поможет вам не просто поправить ваше здоровье, но и открыть новые грани в своем организме.
«Каждая асана открывает нам наши проблемы в нашем теле, в нашем здоровье. Потому что, если человек не может сделать какое-то упражнение - это говорит о том, что мышцы антагонисты, другие группы мышц, они не функционируют или функционируют неправильно. Поэтому занимаясь медитацией, йогой, человек постигает себя», - говорит тренер Владимир Вивчаренко.
Известный широко за пределами Украины гуру Анатолий Зенченко так же пожелал клубу развития и процветания, а житомирян призвал присоединяться к занятиям йогой.
«Я бы хотел пожелать клубу еще больше хороших преподавателей. Поскольку именно хорошие преподаватели - это центр притяжения людей, которые стекаются и получают от них знания, и, конечно же, я хотел бы пожелать открытия новых филиалов и еще больше людей, которые занимаются йогой. Это, как минимум, лучше, чем водку-пить, земля-валяться», - убеждён Анатолий Зенченко.
Йога-клуб «Namaste» приглашает всех желающих присоединиться к занятиям йогой по адресу ул. Киевская, 17.
